|
5.5
|
87,3 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1985 kcal
|
Fett: 128,49g | Prot: 39,59g | Kolh.: 171,81g.
Frukost: Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Приготовленный Мангольд, Metro Chef Мангольд, Botanica Микс Зелени Салатный, Белая Дача Зелень, Ржаные Хлебцы, Красные Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Браво Грудинка Свиная Соленая. Middag: Гурман Гречка с Печенью. Snacks/Annat: Пепси Любимая Кола, Фруктовый Сад Вишневый Сок, Global Village Сок Вишня. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|