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deuxième journée de jeûne pour l'instant ça gère.
je pense que c'est normal car c'est le début ...
ma journée se déroule comme suite: dernier repas 21h30-22h reprise de repas le lendemain à 14 ou 15h .
juste un café le matin et de l'eau.
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72,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1134 kcal
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Fett: 33,16g | Prot: 51,55g | Kolh.: 159,93g.
Lunch: Salade de Fruits, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Auchan Banane, Alvalle Gaspacho l'original, Pizza à Croûte Mince avec de la Viande. Middag: Parmesan (Râpé), Sauce Pesto, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Panzani Tagliatelles . mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
Attention le café c’est pas top après tout! Bien sûr si vous voulez protéger le foie et l’estomac car d’un côté vous faites un détox, non?
04 jul 24 av medlem: seabgfr
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05 jul 24 av medlem: ChatonUlys
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ChatonUlys 's vikthistorik
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