Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2024
|
66,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 27,31g | Prot: 26,13g | Kolh.: 90,74g.
Frukost: Subway Tomatoes, Queen Victoria Romaine Lettuce, White Bread, Light Mayonnaise , Bacon. Lunch: Subway Lettuce, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Tomatoes, Sweetened Bean Paste, Salsa, Whole Wheat Tortilla, Sour Cream. Middag: White Rice, President's Choice Ready Veggies, Italian Sausage. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NosureImthereyet 's vikthistorik
|