Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2024
|
66,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 91,23g | Prot: 73,41g | Kolh.: 147,76g.
Frukost: Сильпо Круассан с Заварным Кремом, Land Молоко, Кофе. Lunch: Land Gauda Сыр Land, Шампиньоны, Помидоры, Calve Ketchup, Tre Mulini Мука, Delizie Sole Uova, Цукини. Middag: Deco 6 Croissant , Land Молоко, Puertosol Сок Frutti Di Bosco, Глобино Колбаски для Гриля, Свинина, Calve Ketchup, Шампиньоны, Eurospin Куриная Голень Италия . Snacks/Annat: Апероль Шприц. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arianna-0101 's vikthistorik
|