Uscita all’alba poi colazione mega da 1500 calorie!
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3317 kcal
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Fett: 93,79g | Prot: 194,41g | Kolh.: 424,65g.
Frukost: Mela, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Coop Avocado , Everton Zucchero Integrale di Pura Canna Bio, Mielizia Marmellata, Pane Multicereali. Lunch: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pesca, Alplì Kefir Bianco Naturale, Uovo, Uovo, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Patata Bollita. Middag: Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Patata Bollita, Coop Avocado . mer...
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Kommentarer
wow! e cosa avete mangiato?
04 jul 24 av medlem: Vale Ria.
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Pane, marmellata, skir, mela, latte di soia, latte vaccino. Caffè 😋
04 jul 24 av medlem: giokaos
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