Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2024
|
79,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
416 kcal
|
Fett: 16,55g | Prot: 39,41g | Kolh.: 27,02g.
Frukost: Telur Rebus, Cabai Merah Besar, Tahu Kukus, Dimsum. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ayunurfauzi 's vikthistorik
|