Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2024
|
128,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
721 kcal
|
Fett: 26,79g | Prot: 37,38g | Kolh.: 81,78g.
Frukost: Milsani Kräuterquark 10%, Nixe Thunfisch Salat, Äpfel, Landbäckerei Weizenmischbrot. Lunch: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Kartoffelbrei, Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
biguffbasse 's vikthistorik
|