Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2024
|
86,8 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 60,23g | Prot: 61,63g | Kolh.: 138,33g.
Frukost: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Самокат Круассан Китфуд с Беконом и Яйцом , Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Самокат Молоко 2,5%, Яндекс Лавка Омлет с Курицей и Томатами . Lunch: Черешня, Самокат Черешня Отборная . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viloletta24 's vikthistorik
|