Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2024
|
89,2 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2038 kcal
|
Fett: 125,59g | Prot: 122,09g | Kolh.: 106,16g.
Frukost: Морковная шаурма. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Ермолино Голубцы Сельские. Middag: Любимо Йогурт Prebiotic Вишня-Черешня, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|