Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
108,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 56,69g | Prot: 114,64g | Kolh.: 194,12g.
Frukost: Ovo Frito, Pão Francês, Piracanjuba Leite UHT Desnatado. Lunch: Carne Moída Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Middag: Hortifruti Mamão Papaia, Friboi Patinho Moido Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Annat: Club Social Original , Fazendinha Bolacha de Leite, Creme Chantilly, Bolo de Chocolate, Hortifruti Morango, Carne Moída Refogada, Pão Francês. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dulcelima008 's vikthistorik
|