Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
62,9 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
784 kcal
|
Fett: 22,29g | Prot: 60,18g | Kolh.: 80,78g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Simple Truth Organic Garbanzo Beans, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Grape Tomatoes, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Cucumber (with Peel) . Middag: Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Market Basket Brussels Sprouts, Chicken Breast. Snacks/Annat: Kraft Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Classico Traditional Sweet Basil Pasta Sauce, Meijer Thin Pizza Crusts. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
woofwaggers 's vikthistorik
|