|
Frühstück für knapp 800 kcal. Hafer-Quark Brötchen-Taler selbst gemacht ;)
|
2007 kcal
|
Fett: 101,76g | Prot: 68,36g | Kolh.: 183,73g.
Frukost: Avocado, Zentis Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, Grafschafter Das Milde, Cocktailtomaten, Hafer Quark Brötchen. Lunch: Milbona Gouda Mittelalt, Arla Kaergarden, American Sandwich Vollkorn. Middag: Call A Pizza Crust-Dipper Aioli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste. Snacks/Annat: TiP Knabber-Nüsse Geröstet & Gesalzen , Haribo Gummibärchen. mer...
|
|
2178 kcal
|
Träning:
Yoga - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|