Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
81,3 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
712 kcal
|
Fett: 25,35g | Prot: 50,43g | Kolh.: 70,47g.
Frukost: Offset Strawberry Cheesecake, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Middag: Offset Pretty Little Meal. Snacks/Annat: Corny Free Schoko, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, REWE Bio Schweizer Edelbitter-Schokolade, Milsani Speisequark, Backpulver, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), WellMix Balance Shake Chocolate Dream, Kakaopulver (Ungesüßt), Leichter Genuss Sauerkirsch Konfitüre Extra. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|