Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
87,6 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 70,74g | Prot: 59,13g | Kolh.: 130,80g.
Frukost: ВкусВилл Салат с Баклажанами и Сыром Фета, Самокат Бейгл со Шпинатом и Красной Рыбой, Creative Kitchen Омлет с Овощами и Курицей, Самокат Молоко 2,5%, Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель. Lunch: Гурман Гречка с Печенью. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viloletta24 's vikthistorik
|