Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 101,83g | Prot: 73,02g | Kolh.: 71,34g.
Frukost: Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Орехи Кешью, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Слобода Майонез, Олимпия Сосиски Французские с Кусочками Индейки, Сарделька, Помидоры. Middag: Пятерочка Багет Французский, Сарделька, Вареное Яйцо, Молочная Легенда Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕленаAngel 's vikthistorik
|