Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 92,59g | Prot: 94,90g | Kolh.: 135,94g.
Frukost: Aldi Brötchen, Harry Mildes Dinkel, Ei. Lunch: Mortadella, Frischkäse, Edeka Eiweiß Held. Middag: Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Hackfleisch Gemischt. Snacks/Annat: Morliny Berlinki Classic, Harry Mildes Dinkel, TiP H-Vollmilch 3,5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna M.90 's vikthistorik
|