Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
135,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 55,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 31,25g | Prot: 82,57g | Kolh.: 117,06g.
Frukost: Форель, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lunch: Ситно Хлеб Пшенично-Ржаной Тостовый , Сметана 15%, Оливье. Middag: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Солнышко котлеты. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
**Оксана***76 's vikthistorik
|