Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
61,3 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 42,16g | Prot: 73,94g | Kolh.: 143,10g.
Frukost: Café. Lunch: Flynn Paff. Georgalos Chupetin Relleno Masticable, Café, Brownies, Milanesa de Pescado, Tomates. Middag: Pan Integral, Milky Ricotta. Snacks/Annat: Conaprole Leche Descremada, Café. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monicakim23777 's vikthistorik
|