Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2024
|
56,0 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 43,03g | Prot: 76,15g | Kolh.: 93,51g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lunch: Lily's Milk Chocolate Style Baking Chips, Devotion Nutrition Salted Caramel Cone, Best Choice 1% Cottage Cheese, Honeycrisp Apples, Lay's Poppables Southwest Ranch. Middag: Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Lily's Milk Chocolate Style Baking Chips, Great Value Almond Flour , Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Devotion Nutrition Angel Food Cake, Butter (Salted) . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
conniee224 's vikthistorik
|