Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
1325 kcal
|
Fett: 47,97g | Prot: 63,47g | Kolh.: 160,33g.
Frukost: Яшкино Вафли Сливочные , Виктория Булка с Корицей, Кофе с Сахаром. Lunch: Суп, Вареное Яйцо, Рис с Овощами. Middag: Чай с Сахаром, Куриное Филе, Горошница. Snacks/Annat: Банан, Рис с Овощами, Сыр Российский, Вареное Яйцо. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena-ery94 's vikthistorik
|