Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
855 kcal
|
Fett: 40,30g | Prot: 71,44g | Kolh.: 48,06g.
Frukost: Nimet Tandır Lavaş Ekmeği, Namet Hindi Füme, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Middag: Havuç, Dardanel Ton Klasik, Zeytinyağı, Yeşil Yapraklı Marul. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|