Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
129 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 67,26g | Prot: 81,03g | Kolh.: 175,79g.
Frukost: Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Äpfel, Nixe Thunfisch Salat Mediterran. Middag: Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Aldi Spare Ribs Barbecue, Gut & Günstig Hessischer Handkäse, Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Beste Wahl Weizenmischbrot. Snacks/Annat: Snackline Spicy Cheese Balls, Favorini Neapolitaner, Favorini Neapolitaner. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
biguffbasse 's vikthistorik
|