Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
82 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 62,32g | Prot: 54,79g | Kolh.: 135,31g.
Frukost: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Brie, Aprikosen. Lunch: Chef Select Kartoffelsalat nach Schwäbischer Art, Iglo Backfisch-Stäbchen. Middag: Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Lidl Kürbiskernbrötchen, Dulano Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
heidrun.konstanze 's vikthistorik
|