Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 46,11g | Prot: 59,06g | Kolh.: 45,86g.
Frukost: Корона Имбирь Маринованый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Lunch: Doner King Шаурма Греческая. Middag: Помидоры, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Annat: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Лаваш с творогом, Кофе. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgav2910 's vikthistorik
|