Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 38,98g | Prot: 83,68g | Kolh.: 178,20g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Боржоми Минеральная Вода. Lunch: Слодыч Печенье К Чаю, Картофельная Запеканка, Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Спартак Печенье К Чаю, Кофе с Молоком, Экспонента Малина-Банан, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annacherkas2006 's vikthistorik
|