Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
66,9 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 198,82g | Prot: 101,41g | Kolh.: 20,83g.
Frukost: Докторская Светофор, Риккота Прэтто, Псибулки. Lunch: Салат1, Кокосовое Масло, Сыр Легкий Трубецкой, Помидоры, Тефтели1, Яйцо Куриное. Middag: Ширатаки1. Snacks/Annat: Творожная Кето1. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bozen0806 's vikthistorik
|