Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2024
|
64 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 39,71g | Prot: 46,09g | Kolh.: 199,82g.
Frukost: Bolo de Milho, Mungunzá, Ovo Frito, Macaxeira Cozida, Pudim de Pão. Lunch: Coxa de Frango, Pé de Galinha, Macaxeira Cozida. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
axillaynne 's vikthistorik
|