Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2024
|
64,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
679 kcal
|
Fett: 24,86g | Prot: 50,66g | Kolh.: 65,88g.
Frukost: Lala Leche, Nestlé Corn Flakes. Lunch: Alpura Crema, Pechuga de Pollo, Tía Rosa Tortillinas. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luidanher 's vikthistorik
|