Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
72,8 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
454 kcal
|
Fett: 23,57g | Prot: 33,03g | Kolh.: 26,64g.
Frukost: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Хлеб, Tess Черный Чай с Чабрецом и Цедрой Лимона, Свекла Вареная, Салат Овощной с Маслом, Яичница, Котлеты из Куриной Грудки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|