Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2024
|
55,6 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 27,89g | Prot: 86,58g | Kolh.: 106,14g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Delibon Кукурузные Хлопья. Lunch: Elementaree Том Ям с Креветками, Тануки Моти. Middag: Uni Dan Соус из Брусники, Шато Тамань Саперави, Вернер Говядина Мякоть. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|