Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2024
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
253 kcal
|
Fett: 15,18g | Prot: 20,73g | Kolh.: 10,70g.
Frukost: Charal Steak Haché 15%, Haricots Verts. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
crossfit44 's vikthistorik
|