|
|
1966 kcal
|
Fett: 65,50g | Prot: 115,07g | Kolh.: 141,48g.
Frukost: Prozis Creatina, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero , Cem Porcento Sementes de Chia Familiar, Café, Zespri Kiwi Sungold, Vemondo Bio Organic Amêndoas sem Açúcar , Maçãs Fuji, Mirtilos, Iswari Psyllium, Milbona Iogurte Grego Natural Light. Lunch: Azeite Extra-Virgem, Choco Grelhado, Freshona Mistura de Legumes. Efter lunch: Peras. Middag: Vinho Tinto de Mesa, Batatas Fritas, Polvo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mercadona Cachaço sem Osso. Snacks/Annat: Gin Tónico. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rute.isabel 's vikthistorik
|