Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2024
|
75,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 35,13g | Prot: 100,80g | Kolh.: 149,25g.
Frukost: Nöm Fasten Joghurtdrink Pfirsich Mango. Lunch: Alkoholfreies Bier. Middag: Hähnchenbrust, BBQ Grillbrot. Snacks/Annat: Griechischer Salat. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doris.banora 's vikthistorik
|