Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2024
|
79,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
378 kcal
|
Fett: 24,68g | Prot: 23,46g | Kolh.: 21,41g.
Frukost: Кюкю (Kükü) Азербайджанский Кюкю, Tut Meyve Tut Meyvr, Каша Рисовая на Молоке, Огурец (без Кожуры), Ника Сметана 25% Ромашка Ника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
recebovaroza 's vikthistorik
|