Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2024
|
92,3 kg
Tappat hittills: 80,2 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2547 kcal
|
Fett: 80,65g | Prot: 158,08g | Kolh.: 298,27g.
Frukost: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Мясо Индейки, Угощение Славянки Фасоль Домашняя Традиционная из Печи. Lunch: Банан, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Мясо Индейки. Middag: Яблоко, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Коровино Колбаса Докторская, Коровино Сосиски Молочные Традиционные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|