Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2024
|
92,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 62,20g | Prot: 192,67g | Kolh.: 151,98g.
Frukost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Булгур Приготовленный , Лэнд Салат Овощной. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Middag: Бисквит, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|