Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2024
|
113,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
849 kcal
|
Fett: 31,46g | Prot: 50,06g | Kolh.: 96,53g.
Frukost: Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Snacks/Annat: Bounty Bounty. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jvalerochka 's vikthistorik
|