Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2024
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
373 kcal
|
Fett: 11,50g | Prot: 23,83g | Kolh.: 45,80g.
Frukost: Рыба, Красное Яблоко, Виктория Хлебцы, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Брест-Литовск Сметана 20%, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|