Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2024
|
63,3 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
909 kcal
|
Fett: 32,91g | Prot: 91,17g | Kolh.: 62,18g.
Frukost: Яйцо, Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный. Lunch: Яйцо, Творог 5%, Клубника. Middag: Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|