Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2024
|
75,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 69,58g | Prot: 60,07g | Kolh.: 64,82g.
Frukost: Milfina Schlagobers 36% Fett, Jacobs 3In1. Lunch: Wurstsemmel. Middag: Whey Protein. Snacks/Annat: Erdnüsse mit Schale. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doris.banora 's vikthistorik
|