Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2024
|
79,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 93,02g | Prot: 128,22g | Kolh.: 196,71g.
Frukost: Натурово Варенье Малиновое Домашнее, Орехи Кешью, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Байсад Майонез, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Помидоры. Middag: Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Чабан Кефир 1%, Любимая Шоколадница Торт Райское Яблочко. mer...
|
|
583 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme, Samsung Health - 23 timmar. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕленаAngel 's vikthistorik
|