Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
94,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 55,04g | Prot: 69,03g | Kolh.: 147,81g.
Lunch: Sopa de Espinafres, Pão Branco, Vinho Branco de Mesa, Continente Carne de Porco à Portuguesa. Snacks/Annat: Continente Gelatina Tutti-Frutti. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pedrodias1973 's vikthistorik
|