Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2024
|
63,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 53,28g | Prot: 120,33g | Kolh.: 26,86g.
Frukost: Соленые Крекеры, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Winco Яйцо (1 Штука), Окраина Говядина Вареная. Lunch: Лечо, Куриные Котлеты в Духовке, Ветчина. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КристинаДавид 's vikthistorik
|