Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2024
|
97,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 32,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 60,43g | Prot: 100,98g | Kolh.: 109,95g.
Frukost: Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе Вареное. Lunch: Green Ray Кукуруза Молодая , Борщ с Говядиной. Middag: Редис, Цезарь Салат, Grow Food Куриные Байтсы с Терияки. Snacks/Annat: Абрикосы. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katekuzhlarov 's vikthistorik
|