Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2024
|
65,4 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 65,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1809 kcal
|
Fett: 66,55g | Prot: 76,57g | Kolh.: 228,14g.
Frukost: Cameo Torta al Cioccolato, Pancakes, Frittelle Semplici, Latteria Latte senza Lattosio. Lunch: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Bonduelle Pisellini Extra Fini, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mandorle, Albicocche. Middag: Amo Essere Senza Glutine Cialde di Riso, Barilla Pesto alla Genovese, Cetriolo (senza Buccia), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Tre Mulini Pane per Tramezzino, Pascoli Italiani Yogurt Magro Caffè Arabica, La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette, Chiquita Banana. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nicoletta83.11 's vikthistorik
|