Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2024
|
68,9 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2165 kcal
|
Fett: 109,17g | Prot: 51,72g | Kolh.: 248,80g.
Frukost: Ölz Butterzopf, Nutella Nutella. Lunch: Patros Feta, Olivenöl, Wassermelone. Middag: Avocado, Butter, Salami, Billa Kornspitz. Snacks/Annat: Snack Fun Chips Paprika, Sachertorte. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|