menos 22 kg na conta, seguimos no foco !!!

Visa kostkalendern, 26 juni 2024:
740 kcal Fett: 24,98g | Prot: 34,15g | Kolh.: 93,73g.   Frukost: Queijo Ricota, President Creme de Ricota, Visconti Pão de Forma Integral, Café. Lunch: Aipim (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mer...

379 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 23
Kommentarer 
Parabéns! 
26 jun 24 av medlem: Jaque1986
Parabéns moço 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 
26 jun 24 av medlem: Silvane Alessandra
Vlw muito obrigado pela força Silvane, vamos mantendo o foco 👊🏻💪🏻 
26 jun 24 av medlem: Del36
Vlw Jaque muito obrigado pela força 👊🏻💪🏻 
26 jun 24 av medlem: Del36
Boa guerreiro 👊🏻💥 
26 jun 24 av medlem: CarlossGuerra
parabéns  
26 jun 24 av medlem: marippch
Grande mudança! Parabéns! 
26 jun 24 av medlem: AIe B
Valeu pessoal, muito obrigado aí pela força,vamos seguindo no foco 💪🏻👊🏻 
27 jun 24 av medlem: Del36
já achou seu caminho! pra cima!!! 
27 jun 24 av medlem: denerribeiro
Parabéns mano, temos aproximadamente a mesma luta, 136 -> 80 é meu caso! Certamente vamos conseguir. 
27 jun 24 av medlem: jebijo27
👏👏👏👏 
27 jun 24 av medlem: SandrinhaABR
Show 
27 jun 24 av medlem: Felipe B Vale
Parabéns!!! 
27 jun 24 av medlem: mellinac
show del. isso em quanto tempo? 
27 jun 24 av medlem: luuuuizz
muito bom parabéns  
27 jun 24 av medlem: thayrocha95
Parabéns  
27 jun 24 av medlem: Dayane-Costa
Arrocha guerreiro!!!  
27 jun 24 av medlem: Orizon Jr
uau parabéns!!!! 
27 jun 24 av medlem: adorno.frann
Continue assim irmão!👏🏻👏🏻🫂🫂 
27 jun 24 av medlem: Mariaclaramcc
Valeu galera, muito obrigado a todos, vamos seguindo no foco,.longe aí da do resultado final, mas devagarinho a gente chega lá 👊🏻💪🏻 
27 jun 24 av medlem: Del36

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Del36 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.