Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
54,9 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2128 kcal
|
Fett: 54,42g | Prot: 92,11g | Kolh.: 204,98g.
Frukost: Гулливер Багет Злаковый, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Свежий Улов Форель Слабосоленая, Яйцо, Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубничный Милкшейк. Lunch: Delibon Кукурузные Хлопья, Абрикосы, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. Middag: Yami Yami Ролл Филадельфия , Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. Snacks/Annat: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Delibon Кукурузные Хлопья. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|