Uzun bir aradan sonra kahve ile diyetimi başlatıyorum 💆🏻♀️
|
1730 kcal
|
Fett: 72,56g | Prot: 65,14g | Kolh.: 207,81g.
Lunch: İçim Yarım Yağlı Süt, Bulgur Pilavı, Nescafe Xpress Cafe Latte Şekersiz, Etli Bezelye, Kayısı, Çoban Salatası. Middag: Fit Grains Pirinç Patlağı, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Carrefour Füme Hindi Eti, Etli Türlü. Snacks/Annat: Eti Burçak Çörekotlu, Nestle Nesfit Ballı Bademli. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|