Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2024
|
86,2 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3684 kcal
|
Träning:
After Dinner Walk - 53 minuter, Elliptical - 2 timmar, Early Morning Walk - 58 minuter, Vila - 15 timmar och 9 minuter, Sömn - 5 timmar. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|